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大学生心理健康

更新时间: 2024年10月10日 访问量: 965次
图书分类 : 心理健康
大学生心理健康

图书信息

书名:大学生心理健康
作者:饶淑园,赖美琴,许炯
包装:平装
页数:311页
全文字数:297000
出版社:暨南大学出版社
出版时间:2009-5

图书简介

本书是多年大学生心理健康教育工作的成果,以大学生视角出发,采用积极心理学的精髓,以科学和系统的方式,促进理论联系实际、学有所获、学以致用。内容丰富,理论联系实际,针对性强,有助于学生认识自我,开发潜能,解决自身遇到的各种困惑及问题。本书还提供“学以致用”、“反思体验”、“练习与思考”等学习环节,指导学生树立积极的人生态度和正确的价值观,实现心胸开阔、心灵高尚、人格健全。

推荐理由

推荐理由:每个人都需要关注自己的心理健康,而对于大学生来说,一个健康的心理状态更是顺利完成学业的保障。本书以大学生视角,提高全体大学生的心理素质为出发点,使用丰富的真实案例和积极心理学理念对大学生心理健康进行科学的指导和培养。是一本既能作为大学生心理健康教育教材,又能作为广大高校教育工作者的参考书的好书,更有望成为滋润大学生成长、成才的心灵鸡汤。