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大学生心理健康与咨询

更新时间: 2024年10月14日 访问量: 919次
图书分类 : 心理健康
大学生心理健康与咨询

图书信息

书名:大学生心理健康与咨询
作者:姚萍
包装:平装
开本:16
全文字数:350000
出版社:北京大学出版社
出版时间:2010-09-01

图书简介

大学生的成长过程中,面临许多人生课题。本书从心理健康概述、环境适应、学业成就、人际关系、恋爱心理、性心理、自我意识、职业发展、情绪与压力、心理障碍与治疗等方面进行探讨,帮助读者正确认识自身心理现象与问题,提高心理疾病防御能力。书中通俗易懂的内容和漫画风格插图,拉近了与青年读者的距离,不仅能解答他们的心理困惑,还能帮助他们更好地进行心理成长。

推荐理由

本书阅读界面友好,内容通俗易懂,深入剖析大学生心理健康问题,帮助读者认知自我,提高防御心理疾病的能力。配有漫画风格插图,易于理解,阅读体验十分良好。如果你是一名大学生,若想认知更多的自身心理问题并提升心理素质,本书是你不可缺少的读物。如果你是一位教育工作者或心理咨询师,本书也可作为心理健康课程和心理辅导的教材使用。

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