健康心理学（第4版）
图书信息
书名：健康心理学（第4版）作者：萨拉裴诺,Sarafino E.P.,胡佩诚
包装：平装
全文字数：600000
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2006-01-01
图书简介
面向广泛读者的心理学教科书《健康心理学（第4版）》详细阐述了心理与整体健康的关系。作品涵盖六个部分，全书分为30个章节，共有600余页。优秀部分介绍了基本概念和历史背景，包括心理学在健康中的作用、研究方法等。第二部分讲述人体生理系统，第三部分是应激、疾病和应对，包括如何评估应激及其影响，如何减轻应激反应等。第四部分涉及促进健康和预防疾病的生活方式，如健康行为和减少物质滥用和成瘾等。第五部分是患病与治疗，其中包括许多常见疾病的应对方法。最后一部分则展望了未来。本书对不同领域的读者都有帮助，是一本值得推荐的心理学教科书。
推荐理由
《健康心理学（第4版）》是一本综合性教科书，适用于学习心理、医学、卫生保健等领域的读者。本书详细阐述了人类健康与心理的关系，包括原因和影响、应激处理、健康行为等内容。书中提供了实用的帮助和治疗方法。本书涵盖了心理学的基本概念和现代科技的研究方法，无论你是专业领域的学习者还是普通读者，都可以获益于此。