暴食症康复指南
图书信息
书名：暴食症康复指南作者：兰迪·E.麦凯布,特勒西·L.麦克法兰,马里恩·P.奥姆斯特德|,谭浩
包装：平装
开本：16
页数：246页
出版社：重庆大学出版社
出版时间：2013-5-1
图书简介
暴食症是一种常见的心理疾病。本书通过详细讲述暴食症的症状及其产生的原因，使读者了解这种疾病的本质。同时，书中提供了一些有效方法和应对策略，包括控制体重、改善饮食习惯、转变进食障碍的观念等。通过这些方法，患者可以挣脱食物的控制，走出暴食症的怪圈。此外，本书还介绍了应对自我伤害、冲动行为以及物质滥用问题的方法，对抗抑郁和焦虑等问题，并为家庭成员提供了一些支持方法。最后，本书提醒患者防止病症复发，寻求特殊帮助。
推荐理由
本书详细讲述了暴食症的症状及其产生的原因，提供了一些有效方法和应对策略，帮助患者挣脱食物的控制，走出暴食症的怪圈。适合所有有心理疾病或想要改变自己的人阅读。通过阅读本书，读者可以了解自己内心的困扰，并且得到一些实用的方法和策略来克服这些困扰。本书内容通俗易懂，有助于读者提高自我认知和应对能力，让读者更好地面对生活。