生活中的心理学 浅显易懂适用从知识到实践如何掌控情绪克服心理障碍练就高情商书籍 北京联合出版有限公司
图书信息
书名：生活中的心理学 浅显易懂适用从知识到实践如何掌控情绪克服心理障碍练就高情商书籍 北京联合出版有限公司作者：克里斯托夫·安德烈
包装：平装
页数：496页
出版社：北京联合
出版时间：2019-11
图书简介
《生活中的心理学》是法国著名心理学家克里斯托夫·安德烈主编，多位心理学家联袂编写的心理学著作，内容详实、涵盖面广。全书用通俗易懂的语言，把专业知识的精华呈现给读者。书中透彻而精练地表述了几乎所有心理学的基本知识，图、文、表结合，含有丰富的实例、说明和建议，有趣有料，能引导人们关注自身与身边人的心理健康。本书还包括如何理解情绪、克服心理障碍、练就高情商等实用内容，帮助读者通过实践掌握心理健康的方法。
推荐理由
本书是一本科普型的心理学著作，适合广大读者阅读，不仅可以提高个人的心理素质，还可以理解人性变化的本质。透彻又生动的表述方式，使晦涩难懂的心理学知识变得简洁易懂。读者可以通过本书的指导学习并掌握情绪管理的实用方法，提高自己的情商，建立发展良好的人际关系。所以，本书绝对值得一读！
