这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道 马克.沃林恩 海灵格家庭创伤疗愈之道自我疗愈指南 心理原生家
图书信息
书名：这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道 马克.沃林恩 海灵格家庭创伤疗愈之道自我疗愈指南 心理原生家作者：马克·沃林恩,Mark Wolynn,田雨馨
包装：平装
页数：276页
全文字数：179000
出版社：机械工业出版社
出版时间：2017-9
图书简介
《这不是你的错》是一本海灵格家庭创伤疗愈之道的自我疗愈指南。作者马克·沃林恩拥有20余年的临床经验，在本书中通过核心语言来帮助读者解决家庭创伤问题。通过对病人的访谈，作者发现过去的创伤会留下一些线索，这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来，它表达的是我们内心深处的恐惧，连接着我们没有处理好的创伤。这些语言就是“核心语言”，比如“我永远都会是独自一人”，“我会伤害别人，这都是我的错，我永远都无法原谅自己”等等。在本书中，作者通过引导让读者找到自己的核心语言，并帮助他们与隐藏的创伤对话，最终解决当下的问题。本书内容深入浅出、平实易懂，适合需要自我疗愈的读者。
推荐理由
本书以核心语言为重点，介绍了如何解决家庭创伤问题。通过作者的引导，读者可以找到自己的核心语言，并与隐藏的创伤对话，最终解决当下的问题。本书适合需要自我疗愈的读者，尤其是那些对心理学/家庭/创伤/疗愈领域感兴趣的读者。