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拖延症 英文原版 Procrastination 进口图书 英文原版书 英文书 成功励志

更新时间: 2024年10月06日 访问量: 3834次
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图书信息

书名:拖延症 英文原版 Procrastination 进口图书 英文原版书 英文书 成功励志
作者:Jane B. Burka
包装:Paperback
页数:336页
出版社:Da Capo Lifelong Books
出版时间:2008-12-23

图书简介

本书采用一种深入、敏感、甚至有时幽默的方式,研究了影响所有人的问题:学生和科学家、秘书和高管、家庭主妇和销售人员,揭示了我们推迟任务的原因——对失败、成功、控制、分离和…等的恐惧。作者通过分析案例,提供了各种实用的建议和技巧,帮助读者克服拖延,提高自我管理水平。

推荐理由

本书适合所有有心理问题的人群,是一本有用的个人管理工具书。通过本书,读者可以了解拖延症的原因、后果,掌握克服拖延的方法和技巧,提高自我管理水平和效率。本书是一本理论与实践相结合的的励志书籍,为读者提供了一种全新的思考和行动方式。

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