好书推荐网 收藏本站
当前位置: 好书推荐 > Self-Help(励志自助) > 详情

I Can Make You Happy 我可以让你快乐 英文原版

更新时间: 2024年10月06日 访问量: 976次
I Can Make You Happy 我可以让你快乐 英文原版

图书信息

书名:I Can Make You Happy 我可以让你快乐 英文原版
作者:Paul McKenna,保罗·麦肯纳
包装:平装
页数:208页
出版社:BPC Adult
出版时间:2011-1

图书简介

这本《I Can Make You Happy》带着一张催眠光盘,旨在通过自我心理疗法帮助读者获得更高的幸福感。Paul McKenna教你如何思考和行动,以使你变得更快乐。他的系统已经被证明可以显著提高人们的幸福感。最近的科学研究表明,幸福感并不是一成不变的。只要遵循一些简单的指示,使用一些有力的心理技巧,花费少量的时间,就可以提高幸福感。这本书教你如何从潜意识中清除消极思维,安装积极的思维和行为程序,并放大增加幸福感的因素。这本书不需要信仰,因为幸福感不是运气或信仰的问题,而是通过特定的思考和行动方式创造的。使用这本书,掌握你的幸福感,从今天起提高你的幸福感!

推荐理由

如果你正在寻找创造更高幸福感的方法,不妨尝试这本书。通过采用自我心理疗法,清除消极思维,同时增强积极思维和行为,你可以快速提高自己的幸福感。这本书是易于理解且易于遵循的,并且包括一张深度放松和催眠的音频,可以使你更容易进入一种最有益的精神状态,以便更好地控制你的生活,从而创造更多的幸福感。