心灵可以重建
图书信息
书名：心灵可以重建作者：陈伦
包装：平装
开本：16
页数：146页
全文字数：198000
出版社：金盾出版社
出版时间：2010-7
图书简介
《心灵可以重建》是一本心理健康类图书，旨在帮助心灵陷入困境的人们重建自己的心灵。整本书分为五章，从心灵大厦倒塌、清理杂物、真情感地基、砌大厦到盖大厦等方面，系统而深入地介绍了心灵重建的全程指导。作者用质朴而生动的文笔，吸引了无数读者前来咨询，获得了广泛好评。本书重在指导读者如何处理心灵，加强自我修养，增强内在的力量和自我调节能力，重拾信心，重建健康的心灵。
推荐理由
《心灵可以重建》是一本值得推荐的心理健康类图书。现代人的生活充满着高速运转、竞争与挑战，使得人们的心灵难免扭曲与脆弱。本书旨在为压抑、迷茫、困惑和焦虑的人们提供救赎，给予他们前进的力量和指引。每个人在生活中都需要心灵的支撑，而本书将成为你修复心理创伤、重新建立自信的可靠助手。阅读本书，你将收获溢于言表的幸福感和人生智慧，你会学会用积极的态度面对生活中的挫折与苦痛，积极应对困境，重塑自我，实现人格的蜕变。
