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大学生心理健康教育

更新时间: 2024年10月02日 访问量: 891次
图书分类 : 儿童/青少年心理学
大学生心理健康教育

图书信息

书名:大学生心理健康教育
作者:张大均
包装:平装
开本:16
全文字数:368000
出版社:科学出版社
出版时间:2010-02-01

图书简介

本书为大学生提供了全面、系统的心理健康教育,包括身心和谐、珍爱生命、完善自我、学会学习、人际沟通、恋爱婚姻、涵养品德、网络使用、择业求职、应对挫折、享受闲暇、开拓创新等主题,旨在帮助大学生解决主要心理问题,培养健全心理素质。每个主题都运用了积极心理学和健康心理学的理念,按照“客观诊断—掌握知识—科学归因—学习策略—反思内化”的教育逻辑,系统地落实了“判断鉴别”、“知识视窗”、“策略指导”、“反思践行”等教育环节。

推荐理由

如果想了解如何更好地解决自己在大学生活中面临的心理问题,或想了解如何培养健全心理素质,这本《大学生心理健康教育》是你的不二之选。本书全面、系统地介绍了大学生心理健康的各个方面,非常适合大学生阅读。每个主题都有详实的内容,理论与实践并重。而且本书的教育逻辑科学合理,可以帮助读者更好地消化和吸收书中知识,从而真正实现内化和真正的学习。