高等学校心理健康教育通用教材：大学生心理发展辅导与实践
图书信息
书名：高等学校心理健康教育通用教材：大学生心理发展辅导与实践作者：胡月
包装：平装
开本：16
页数：332页
全文字数：434000
出版社：大连理工大学出版社
出版时间：2010-2
图书简介
《高等学校心理健康教育通用教材：大学生心理发展辅导与实践》以大学生实际情况为基础，参照近年来相关教材和著作，注重理论与实际操作相结合，加强了互动和体验式教学内容。该书共十一章，分为大学生心理发展概述、环境适应、学习与时间管理、人格发展与自我认知、压力调节与情绪管理、人际交往与团队合作、恋爱建立与情感发展、职业发展与生涯规划、挫折应对与生命教育、网络使用与网瘾消除、心理咨询和心理治疗等章节。每一章节内容详实，对于大学生每个阶段的心理成长问题都有详细的分析和指导，同时配合实际案例和操作方法，更形象生动地帮助读者理解和应用。该书在理论和应用方面均有所涉及，能更好地帮助读者理论联系实际，掌握解决实际问题的方法和技巧。
推荐理由
该书作为心理学领域的一部优秀教材，是高等学校心理健康教育通用教材之一，内容全面，体系科学，实用性强，对大学生心理健康的成长与发展极具启迪意义。该书注重理论与实践相结合，重点介绍了自我心理调适方法，配合实际案例，可以从根本上帮助大学生提高心理素质，加强对生活的适应能力，促进全面发展。对于关注青年心理健康问题的学生和工作者，该书是一本不可多得的好书，不容错过。
