自我心理诊断：101种心理异常揭秘
图书信息
书名：自我心理诊断：101种心理异常揭秘作者：胡文婷
包装：平装-胶订
开本：16
全文字数：350000
出版社：北方文艺出版社
出版时间：2020-01-01
图书简介
每个人的心里都有一把锁，但在成长的路上我们却不小心丢掉了钥匙。紧锁的心门让我们脸上失去了笑容，生活失去了色彩。只有正确评估自己的心理状态，有效地调节自己的情绪和行为，才能更好地与自己和他人相处。《自我心理诊断：101种心理异常揭秘》是一本关于心理诊断的心理自助读物，它用科学的方法诠释复杂难测的人心，用生动的语言由浅入深地剖析了各种心理异常现象的表现形式及其产生的根源，并提出了一些简单易行、卓有成效的解决方法。本书通过提高读者的心理健康意识和增强自我心理诊断能力，帮助读者了解自己的内心世界，学会维护心理健康，走向真正的幸福生活。
推荐理由
现代人越来越关注心理健康问题，而本书恰好为大家提供了一个自我诊断的平台，帮助读者更好地了解自己，认知自己的弱点与问题，并且提供了一些易行有效的调节方法。本书由浅入深，涵盖了各种心理异常现象及其诊断标准和病因模型，读完本书能够达到在心理诊断方面初步了解、自我诊断、及早发现以及积极应对的效果。作为一本实用的心理自助读物，本书不仅可以帮助我们更好地认识自己，也能帮助我们更好地理解身边的人，以更好地与他人相处。如果您对心理学有兴趣或者希望了解自己的内心世界，本书是您不可错过的一本好书！