孤独的力量
图书信息
书名：孤独的力量作者：斋藤孝,颜翠
包装：精装
开本：32
页数：206页
全文字数：109000
出版社：华夏出版社
出版时间：2019-1
图书简介
《孤独的力量》着眼于现代人的孤独感，并探究如何将其化为内在力量，打造强大的精神世界。作者在书中详细阐述了如何通过与自己的身体愉快沟通、潜心体会现有的孤独、培育强大的精神世界等技巧超越孤独，成为一个更加独立、自信、积极向上的人。本书的语言简洁生动，道理深刻，是一本值得深入探讨的哲学/心理学读物。
推荐理由
《孤独的力量》这本书透彻地揭示了孤独的内在力量。在现代社会中，孤独无处不在，但我们却可以通过与自己的身体愉快沟通、潜心体会现有的孤独、培育强大的精神世界等技巧超越孤独，成为一个更加独立、自信、积极向上的人。本书不仅在思想上有启发，而且在实用性方面也非常突出，在日常生活中我们可以运用到很多书中提到的技巧，更好地面对孤独，同时找到属于自己的内在力量。因此，我强烈推荐《孤独的力量》给那些希望挖掘自身潜能，超越孤独，成为更好的自己的读者们。
