解码潜意识
图书信息
书名：解码潜意识作者：杨昌洪
包装：平装
开本：16
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2019-1-1
图书简介
潜意识是人类心理活动中不被认知或没有认知到的部分，了解潜意识能帮助我们开启潜能，重塑优秀的自我。《解码潜意识》从理论与实际相结合的角度出发，旨在帮助读者对人类心灵深处的潜意识进行深层次的挖掘与分析。全书分10章，包括解剖潜意识、潜意识与潜能、潜意识与情绪、意识转换心态、与不良潜意识说再见、潜意识与微动作、潜意识与婚恋、潜意识与人际、潜意识与成功、潜意识与人生。本书总结了如何管理情绪，打造良好心态；如何挖掘自身潜能，实现自我的价值；如何读懂他人，优化人际关系等方面的内容。
推荐理由
对于那些想要深度了解自身与认知世界的读者，这本《解码潜意识》是一个绝佳的选择。作者以理论与实践相结合的方式，使读者易于了解并学习一些简单而容易实践的方法，应用于自己的身体和心灵中。通过正确地控制自己的情绪，释放自己的潜能，优化自己的人际关系，我们可以迎接更多机遇，实现更好的自我价值。
