孤独是可耻的：你我都需要社会联系

孤独是可耻的，这本书不仅仅是探讨孤独的危害，更是告诉我们社会联系的重要性。书中引用了美国心理科学协会主席约翰·卡乔波、《生命科学》杂志总编威廉·帕特里克、游吟歌者张楚和独立作家王小波的共鸣，说明人是社交性的动物，需要建立有意义的、令人满意的社会纽带。在本书中，作者分析了孤独的危害和影响。孤独让我们对他人过于苛刻，在机会面前退缩，在受挫时变得脆弱，还容易被岁月催老。相反，优质的社会联系能提升我们的工作绩效，也让更多的人承认我们的成就，从而带来更多的晋升机会。此外，社会联系还能促进我们的创造性思维，为我们带来更为丰厚的回报。书中提到“幸福的人般都不是孤独的人，而不孤独的人般都赚得比较多”。本书还探讨了社会动物的守则，包括亲缘选择、直接互惠、间接互惠、关系互惠和群体选择等等。同时，书中还通过生物学和社会科学的结合，深入探讨了DNA对人的影响和人性中在所难免的冲突。本书最后，作者寻找社会联系的意义，介绍了高度协作的魔力和社会联系对个体困境的解药。本书是一本旨在告诉读者孤独的危害，引导读者建立有意义的、令人满意的社会纽带的好书。推荐理由：社交焦虑、孤独、无助，这些问题是很多人都曾经面临的。阅读《孤独是可耻的》，你会了解孤独的危害和影响，知道社会联系的重要性。本书既探讨了人性中的冲突，也深入了解DNA对人的影响。通过社会动物的守则，我们能更好地了解群体选择和协作的重要性，为个人的成长和管理提供指导。因此，我推荐这本书给所有关注个人成长的读者。