时间的悖论 心理学家 菲利普 津巴多 中信出版社图书
图书信息
书名：时间的悖论 心理学家 菲利普 津巴多 中信出版社图书作者：菲利普·津巴多 约翰·博伊德 等
包装：精装
页数：352页
出版社：中信出版社
出版时间：2018-4
图书简介
《时间的悖论》是心理学家菲利普·津巴多所著，已由中信出版社出版。本书围绕时间的概念，深入探讨了时间在人类生活中的重要性，以及人们如何更好地利用和管理时间。首先介绍时间的概念和起源，随后通过多个章节，讨论了时间对身心健康、工作和生活的影响等方面。作者运用生动有趣的语言和大量的案例、数据，为读者展现了时间在我们生活中的无处不在，比金钱更为宝贵和有限的特点，以及如何通过自我管理和调整，在时间上取得更好的成果。对于想要更好地了解时间概念和如何有效利用时间的读者，这本书是一本不可错过的好书。
推荐理由
本书深入探讨了时间的概念，让读者对时间的利用和管理有了更深入的认识。通过生动有趣的案例和数据，本书将时间的宝贵和有限性表现得淋漓尽致。同时，作者提供了大量实用的建议，帮助读者科学合理地管理自己的时间。对于那些希望更好地掌握时间概念和提升自己的时间管理能力的人来说，这本书是一本富有启发性和实用性的佳作。