普通高等教育“十一五”规划教材:新编大学体育与健康教程
图书信息
书名:普通高等教育“十一五”规划教材:新编大学体育与健康教程作者:孙克成,辛喜东
包装:平装
开本:16
出版社:航空工业出版社
出版时间:2009-05-01
图书简介
《新编大学体育与健康教程》是一部经典的教材,共分14章,涵盖了高校体育课及课外延伸所需的内容。前五章介绍了体育教育、现代体育与学校体育、学校体育与健康、体育锻炼与卫生保健、体育欣赏等方面的基本知识。从第六章到第十四章,涵盖了田径运动、球类运动、游泳运动、一体操运动、体育舞蹈、健美运动和健身操、滑冰与轮滑、武术运动和娱乐健身等各种运动项目,包括基本技术、战术、比赛规则和比赛场地设施等内容。该书不仅内容丰富,信息量大,而且重视实用性和科学性,可为高校各专业体育课的讲授提供有力支持。
推荐理由
《新编大学体育与健康教程》是一本高校体育教育必备的教材,内容详实,实用性强,涵盖了各种运动项目的基本知识和技术,是学生全面了解体育锻炼和体育比赛的良好载体。本书不仅有助于提高学生身体素质和肌肉协调能力,而且还能有效增强学生的自我保护意识,从而更好地实现“健康中国”战略。