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大学生体育与健康

更新时间: 2024年10月08日 访问量: 957次
图书分类 : 理论/教学
大学生体育与健康

图书信息

书名:大学生体育与健康
作者:艾海涛,黎君,白如冰
包装:平装
开本:16
全文字数:312000
出版社:东南大学出版社
出版时间:2016-02-01

图书简介

《大学生体育与健康》共分为九个情境,主要包括体育与健康概述、体育锻炼的影响与意义、健康的锻炼原则和方法、体育保健、田径运动、球类运动、舞蹈与健美操、传统体育、时尚休闲体育等九方面内容,书后有《国家学生体质健康标准(2014年修订)》等相关附录。本书打破以往的传统格式,内容充实、图文并茂,通过理论与实践相结合,旨在促进学生健康发展,使学生拥有健康身体的同时,获得人文教育,全面发展,以便更好地适应学习、工作和生活等方面,是一本十分实用的教育类图书。

推荐理由

《大学生体育与健康》是一本打破传统编排格式、内容丰富、图文并茂的教育类图书,适合高职高专院校公共基础课教材,也可作为广大青年朋友学习的参考用书。通过理论与实践相结合的教学方式,全面提高学生掌握理论知识的立体感,旨在促进学生健康发展,使学生拥有健康身体的同时,获得人文教育,全面发展。此书不仅是一本培养青年人身体健康的指南,更是一本提高青年人文化修养的推荐读物。

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