高职体育教程（第3版）
图书信息
书名：高职体育教程（第3版）作者：秦虎,邢峰,张迪
包装：平装
开本：16
全文字数：399000
出版社：重庆大学出版社
出版时间：2015-08-01
图书简介
《高职体育教程（第3版）》是一本全面、系统、新颖的教材，旨在促进高职学生体质健康。本教材的一编为理论篇，主要论述高职学生体育锻炼与健康、体育锻炼的原则与方法、体育锻炼的卫生保健与自我监督等内容。二编为体能篇，重点阐述了高职学生的职业体能、坐姿的体能锻炼、站姿的体能锻炼以及职业病的预防与治疗。三编为实践篇， 主要介绍田径、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳、武术、形体运动等运动项目，各篇均按照项目水平进行分级并详细介绍了不同项目的核心技战术，此外还涉及了特色体育项目舞龙和跆拳道，以及大量的思考题与参考文献。 该教材能够帮助高职学生掌握体育锻炼的基本原则和方法，了解职业体能、坐姿与站姿的体能锻炼，并对预防职业病具有一定的指导作用。同时，本教材还提供了全面的运动实践项目，可帮助高职学生掌握多个体育运动技能，提升身体素质和综合能力。
推荐理由
推荐理由：本教材全面、系统、新颖，涵盖了高职学生体育锻炼与健康、体育锻炼的原则与方法、体育锻炼的卫生保健与自我监督等领域的知识，也提供了多种体育项目的详细介绍，可使读者全面提高身体素质和综合能力。同时，该教材还具有指导职业病预防、营养常识等内容，具有很高的实用价值。因此，本教材是高职学生锻炼与健康领域的一本不可多得的教材，值得一读。
