高职体育教程（第4版）/重庆市高职教育体育课程规划教材
图书信息
书名：高职体育教程（第4版）/重庆市高职教育体育课程规划教材作者：秦虎,鲁鑫,戴建华,姚证
包装：平装
开本：16
页数：265页
全文字数：409000
出版社：重庆大学出版社
出版时间：2017-08-01
图书简介
《高职体育教程（第4版）/重庆市高职教育体育课程规划教材》共分为四编，内容新颖、系统、全面。第1编为理论篇。本篇主要阐述了高职学生体育与健康、体育锻炼的原则和方法、体育锻炼的卫生保健与自我监督、体育锻炼的营养常识和高职学生健康评价与测试。第2编为体能篇。本篇主要阐述了学生的职业体能、坐姿类学生的体能锻炼、站姿类学生的体能锻炼和职业病的预防与治疗。第3编为实践篇。本篇主要阐述了田径、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳及水上救护、武术、形体运动等运动实践项目，并按项目的水平进行分级，对不同项目的核心技战术进行科学的编写。第4编为特色体育项目篇，介绍了具有重庆特色的舞龙等运动项目，为高职学生拓展体育视野和对特色体育项目的锻炼兴趣。该教材以促进高职学生体质健康为中心, 要求高职学生在学习掌握技术、战术的同时，还要树立终身参加体育锻炼的意识。从而具有较高的理论价值和实践价值。
推荐理由
该教材内容丰富，理论与实践相结合，是重庆市高职教育体育课程规划教材。通过本教材，高职学生可以学习到如何科学锻炼自己的体能，并掌握多种运动项目的核心技战术，从而全面提升身体素质。此外，本教材还加入了具有地方特色的体育项目，使学生能够更全面地了解和体验本地体育文化，增进对体育的兴趣，同时提高人文素质和民族自豪感。推荐这本书给那些关注体育健康、想掌握多项运动技能和了解当地特色体育项目的高职学生。
