情绪我该拿你怎么办
图书信息
书名：情绪我该拿你怎么办作者：王阔
包装：平装
开本：16
页数：244页
出版社：吉林出版集团有限责任公司
出版时间：2014-11
图书简介
《情绪我该拿你怎么办》教授读者如何正确地控制情绪，提高生活质量。本书不仅仅是心理学的理论知识的介绍，更是结合了大量的实例，对如何化解浮躁情绪、仇恨情绪、沮丧情绪、烦躁情绪、冲动情绪和悔恨情绪等进行了详细的分析和讲解，并提出了可行的解决方案。此书还介绍了如何应对职业中的情绪污染，如何创造和谐的家庭氛围等。本书的章节分明、内容充实、非常实用。此书能使人从正面的角度去看待情绪，给人带来积极向上的力量。阅读之后，会启发人们，让人在情绪上变得更加成熟，提高了自我控制力和情绪应对能力。无论是想要提高生活质量还是工作效率，都是一本值得一读的好书。
推荐理由
如果你想提高自我控制力和情绪应对能力，如果你想从正面的角度去看待情绪，那么《情绪我该拿你怎么办》一定是你的不二之选。这本书详细介绍了如何正确地控制情绪，提高生活质量。本书的亮点在于精选了大量的实例并提出了可行的解决方案，能够让读者更好地掌握控制情绪的方法。无论你是在职场还是在家庭中，都可以通过本书的指导，改善自己的情绪状态，获得积极向上的人生态度。
