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累了,就换一种减法生活

更新时间: 2024年10月14日 访问量: 869次
图书分类 : 自我调节
累了,就换一种减法生活

图书信息

书名:累了,就换一种减法生活
作者:如歌
包装:平装
开本:16
页数:247页
全文字数:245000
出版社:中国言实出版社
出版时间:2011-9

图书简介

《累了,就换一种减法生活》是一本介绍简单生活的实践指南。作者通过多个章节,向读者阐述了简单生活的价值和实践方法。本书首先引导读者找到简单生活的意义,并告知减法生活的基本原则:生活是道减法。接着,作者为读者讲解了具体实践方法,如将减法应用于工作和日常生活、从家开始实施减法生活、化繁为简等等。本书还为读者提供了一些小技巧,例如用20/80法则来减少浪费、将注意力集中到结果上来增加效率、遵循自然规律行事来减少压力等等。通过阅读本书,读者能够理解简单生活的真正意义,把握实践方法,腾出更多时间去享受人生。

推荐理由

推荐理由:现代人因为忙碌而忽略了简单生活的价值。这本书通过介绍减法生活的实践方法,让读者学会如何腾出更多时间,享受人生。作者的语言简洁明了,内容实用易懂。通过阅读本书,读者不仅可以改变自己的生活方式,还能够在平凡中感受幸福,获得更高的生活品质。推荐给那些想改善生活方式,从繁忙中脱颖而出的读者。

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