新编高职体育与健康
图书信息
书名：新编高职体育与健康作者：崔龙,尹林
包装：平装
开本：16
页数：271页
出版社：北京理工大学出版社
出版时间：2011-8
图书简介
《新编高职体育与健康》是一本为高职院校特点和实际设计的体育教材，分为五个篇章，共22个章节。本书在理论篇中介绍了高职院校体育与健康教育概况、健康教育等基本知识，为后续章节的学习提供了基础。基本竞技篇包括了走、跑、跳跃、投掷等基本技巧的运动，并总结了各技巧的相关规则。球类运动篇则详细介绍了篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球等球类运动的基本技术、规则和欣赏。传统体育篇涵盖了武术运动、太极拳、跆拳道等传统体育项目的基本知识。塑身体育篇介绍了健美操、瑜伽和体育舞蹈等塑身运动项目，以及相关的基本技巧和规则。 本书内容涵盖了学生终身体育实践所需的多个方面，对于高职学生的身心健康和健康生活习惯的养成提供了全面的指导，同时对教师和学生的学习和锻炼提供了极大的帮助。
推荐理由
《新编高职体育与健康》是一本非常实用的体育教材，教学内容全面、详实，特别是针对高职院校特点和实际进行了设计，符合学生的需求。本教材为发展学生终身体育实践能力提供了帮助，并对教师进行了适当的指导，帮助教师更好地教授体育课程。对于希望了解体育知识和想要关注身心健康的人士来说，这本书是一个非常好的参考资料和指导手册。
