体能训练【正版开发票】
图书信息
书名：体能训练【正版开发票】作者：谭成清,李艳翎 编
包装：平装
页数：257页
出版社：湖南师范大学出版社
出版时间：2012-8
图书简介
《优秀特色专业体育教育专业系列教材:体能训练》是一本涵盖了体能训练基础、方法及知识的教材。在基础理论部分，该书详尽介绍了解剖、生理、生化等知识，为后续的学习奠定了基础。在体能训练方法及指导部分，书中详细讲解了如何进行体能训练；在运动处方、运动损伤及预防、效果测定等方面，书中均有详实介绍。该书还借鉴了国外体能训练的新理念和方法，内容全面而深入，适用于体育专业学生自学或教师讲授。
推荐理由
此书是一本较为权威、系统的体育教材，对于有志于体育从业的学生或有志于增强自身体能的爱好者来说，是非常有价值的一本参考书。该书内容详尽，不仅讲解了体能训练的基础知识，还提供了实用的方法和指导，方便读者进行实际操作。而且，该书同时也运用了国外体能训练的最新理念和方法，深入浅出地将这些知识讲解给读者，使读者能够全面了解体能训练。因此，强烈推荐此书给广大学生和爱好者阅读。