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新编大学体育教程

更新时间: 2024年10月11日 访问量: 849次
图书分类 : 理论/教学
新编大学体育教程

图书信息

书名:新编大学体育教程
作者:江宇
包装:平装
开本:16
全文字数:507000
出版社:苏州大学出版社
出版时间:2014-09-01

图书简介

《新编大学体育教程》是一本专门针对大学生的体育教材。上篇详细阐述了体育理论方面的内容,主要包括健康、营养、体育锻炼与健康、体育锻炼的方法与规律等方面的阐述;下篇则介绍各大项目的基本技术、规则及练习方法,如田径、篮球、排球、足球、乒乓球、网球、羽毛球、武术、健美操、体育舞蹈、健美运动、艺术体操、游泳、跆拳道、休闲体育等。与其他体育教材不同的是,《新编大学体育教程》注重将体育项目与大学生的健康锻炼和健康教育有机结合在一起,充分体现出大学生体育课程“为我所用”的原则。

推荐理由

本书是一本专门为大学生编写的体育教材,内容涵盖了体育理论和实践技能方面的内容,适合大学生学习并在日常生活中运用。本书注重将运动体育项目与大学生的健康锻炼和健康教育有机结合在一起,对运动技术进行了简化和重组,突出大学生体育课程“为我所用”的原则。推荐本书给大学生读者,让他们在学业压力和生活压力中,通过运动获得身体和心理上的放松与愉悦,同时也能保持身体健康。