形体训练/21世纪中等职业教材系列
图书信息
书名：形体训练/21世纪中等职业教材系列作者：金庆玲
包装：平装
开本：16
页数：206页
全文字数：273000
出版社：北京邮电大学出版社
出版时间：2009-5
图书简介
该书详细系统地介绍了形体训练的基础理论、形态控制训练、形体素质训练、健身健美操、现代舞蹈和形体训练创编及实践等方面的知识。文中图文并茂，重在实践应用，没有过多的专业术语，易于普及与学习。适用于学校体育教师、形体教练、普通读者进行学习和参考。
推荐理由
该书内容详实，且重实践应用，易于理解，适合体育教师和形体训练爱好者学习与参考。读完该书，您将对形体训练有更全面的了解和掌握，能更好地指导形体训练或者进行个人形体锻炼，提升身体素质，塑造健康体魄。
