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我烦死跑步了.我爱死跑步了!

更新时间: 2024年09月30日 访问量: 3523次
图书分类 : 理论/教学
我烦死跑步了.我爱死跑步了!

图书信息

书名:我烦死跑步了.我爱死跑步了!
作者:马修因曼
包装:平装
页数:152页
出版社:江西人民出版社
出版时间:2016-7

图书简介

这部以跑步为主题的漫画,分为苦与乐两个部分,共计13个篇章。作者通过自身的经历,讲述了他在决定跑步,开始跑步以及坚持跑步的过程中遇到的各种问题,包括饮食、虚荣、苦恼等。他同时也分享了自身在跑步中所获得的乐趣和收获,比如友情、成就感和健康等。在阅读这本漫画的过程中,读者们能够深入了解长期跑步的好处,并得到一些跑步方面的实用建议和技巧。总的来说,这是一本引人入胜、富有思考和启发性的作品,无论是已经热爱跑步的人,还是刚刚开始接触跑步的人,都能够从中受益。

推荐理由

这本漫画非常适合那些想要开始跑步但还没有勇气或者灵感的人。它揭示了跑步对身体和心理健康的好处,同时还为那些正在跑步的人提供了一些实用的建议和技巧。读者们可以通过故事和插图深入了解作者的个人经历和见解。无论是对跑步感兴趣还是想要更好地发掘自己潜力的人,都可以从这本书中受益。

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