高职高专体育与健康教程/“十二五”普通高等学校通用教材·21世纪普通高等学校规划教材
图书信息
书名：高职高专体育与健康教程/“十二五”普通高等学校通用教材·21世纪普通高等学校规划教材作者：金丽,雷洪梅,罗永林
包装：平装
开本：16
全文字数：320000
出版社：合肥工业大学出版社
出版时间：2013-08-01
图书简介
《高职高专体育与健康教程》分为两个部分：
优秀部分为体育理论，共五章，包括体育导论、现代体育文化、体育锻炼的原则和方法、运动与营养、体育与保健。第二部分为运动实践，共十一章，包括田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美与体育舞蹈、游泳运动、棋牌运动与健康、新兴与时尚体育。
优秀部分旨在帮助读者熟悉体育的基本概念、功能和目标，以及锻炼的原则和方法，运动与营养的关系，以及体育与保健等相关内容。第二部分则介绍了多种不同的体育运动项目，每一章介绍了该项目的概述、基本技术、练习方法、基本战术以及比赛规则简介。此外，附录中还提供了参考文献，方便读者查阅相关资料。
本书既可以作为高等教育中相关专业的教材，也适用于广大体育爱好者及相关从业者的参考读物。
推荐理由
本书全面、内容详实，难度适中，适合体育专业学生及相关人员学习使用。通过本书的学习，可以全面了解多种体育运动项目及其相关理论知识，提高相关技能和素养，增进对体育运动的理解和认识。同时，本书所提供的锻炼原则和方法、运动与营养、体育与保健等内容，也可以帮助广大读者掌握健康体育的相关知识，改善生活方式，提高身体素质和健康水平。
