好书推荐网 收藏本站
当前位置: 好书推荐 > 理论/教学 > 详情

大学体育教程/大学生素质教育系列教材·国民素质教育培训系列教材

更新时间: 2024年10月05日 访问量: 901次
图书分类 : 理论/教学
大学体育教程/大学生素质教育系列教材·国民素质教育培训系列教材

图书信息

书名:大学体育教程/大学生素质教育系列教材·国民素质教育培训系列教材
作者:庄静,段全伟,王佳,董岩波
包装:平装
开本:16
全文字数:436000
出版社:清华大学出版社
出版时间:2018-05-01

图书简介

《大学体育教程》是一本严谨而全面的大学体育教材,共分为两大部分,分别是理论篇和实践篇。其中,理论篇详细介绍了体育概述、大学生体育、科学体育锻炼、体质健康与评价等知识;实践篇则涵盖了田径、球类运动、武术、游泳、健美操、健身气功等体育项目。本书不仅注重知识性的传授,更重视对读者身体锻炼的实践指导,旨在通过严格的训练帮助读者达到强身健体、增进健康的目的。

推荐理由

作为一名在校大学生,身体素质与学习能力同样重要。《大学体育教程》是一本力求全面的体育教材,通过详细介绍健身锻炼的知识和技能,帮助读者全面提高身体素质,建立健康的生活模式。与单一的健身知识书籍相比,本书正式教材的身份,更加科学和权威,同时也包含了更多专业的实践指导和案例分享。无论是作为大学生体育教学的选教材,还是一般读者的参考读物,本书都会是一本实用而又全面的体育教程。