大学体育与健康教程/普通高等教育“十三五”规划教材
图书信息
书名：大学体育与健康教程/普通高等教育“十三五”规划教材作者：《大学体育与健康教程》编写组
包装：平装
开本：16
全文字数：400000
出版社：科学出版社
出版时间：2017-08-01
图书简介
《大学体育与健康教程》是一本关于如何在大学生活中锻炼身体，提高身体素质和保障身心健康的教材。本书按照教育部要求编写，指导思想明确，内容安排合理。在本教材中，读者可了解到体育概览、身体锻炼和健康、球类运动、武术与民族传统保健功法、形体健美运动、田径及其他运动项目等方面的基本知识和技能。本书不仅能够满足不同学生不同水平、不同爱好、不同需求的多样性选择，更能够帮助读者提高自己的身体素质和保障身心健康。读者在阅读完本书后，能够在实践中更好地运用身体锻炼和相关健康知识，达到锻炼身体，保障身心健康的目的。
推荐理由
本书是一部权威教材，不仅是大学生体育课程学习和身体锻炼的指导用书，更是供体育相关专业人员和广大体育爱好者参考的必备读物。其全面、权威、合理切合大学生体育教学和身体锻炼的需求，能够为广大读者提供指导，同时对于养成终身体育意识有较大的促进作用。