武术系列丛书 陈式太极拳竞赛套路分解教学56式（附赠DVD光盘）
图书信息
书名：武术系列丛书 陈式太极拳竞赛套路分解教学56式（附赠DVD光盘）作者：刘淑慧
包装：平装
开本：32
页数：269页
出版社：安徽科学技术出版社
出版时间：2017-04-01
图书简介
本书采用分解教学的方式，从动作背景、基本要领、详细分解等多个方面对形意太极拳进行了介绍和分析。共分为56式，循序渐进，由浅入深，由简入繁，便于初学者学习和掌握。作者生动形象地解释了太极拳的核心理念“以柔克刚”，并通过动作的演示阐述了如何实现柔和刚强的协调。此外，附赠的DVD光盘提供了更加详细的教学演示，更方便学习者进行实践。
该套太极拳具有攻防技击和锻炼身体的作用，还具有艺术欣赏的价值，适合广大太极拳爱好者学习和实践。
推荐理由
本书采用分解教学的方式，详细介绍了形意太极拳的56式演练，便于初学者学习实践。该套太极拳具有攻防技击和锻炼身体的作用，还有艺术欣赏的价值。附赠DVD光盘，更加方便学习者进行实践，是一本值得推荐的武术教材。
