军体拳实战技能图解
图书信息
书名：军体拳实战技能图解作者：钱炳祥,杨晓斌
包装：平装
开本：16
全文字数：80000
出版社：中国人民解放军出版社
出版时间：2010-04-01
图书简介
《军体拳实战技能图解》是一本内容详尽、图文并茂的实用拳术教材。本书由浅入深，系统地介绍了军体拳的基本功训练、优秀套至第四套套路的分解演示及实战技能图解。全书分五章：优秀章介绍了军体拳的基本功训练，包括手型和步型的图解、基本功组合的练习图解等。第二至第四章重点讲解了优秀套至第三套的套路分解演示及实战技能图解，每个动作都有详细的图文描述，并附有实战技能应用。最后一章为第四套套路分解及连续演示。本书的特点是讲解清晰、图文并茂，适合初学者参考使用。通过军体拳的训练，可以全面锻炼身体各部位，改善身体机能，发展肌肉力量和关节灵活性，具有很好的健身效果。
推荐理由
军体拳实战技能图解是一本详细讲解军体拳的教材，对于想要学习实用拳术或进行身体锻炼的读者都非常实用。本书由浅入深的介绍了军体拳基本功训练和四套套路的实战技能图解，每个动作都有详细的图文描述和实战技能应用，可供初学者参考使用。同时，军体拳的训练能够全面锻炼身体各部位，并且能够改善身体机能，发展肌肉力量和关节灵活性，是一项非常适合健身人士进行的运动。