刘晚苍传内家功夫与手抄老谱
图书信息
书名：刘晚苍传内家功夫与手抄老谱作者：刘晚苍,刘光鼎,刘培俊
包装：平装
开本：16
出版社：北京科学技术出版社
出版时间：2019-02-01
图书简介
刘晚苍是吴式太极拳研究会首届会长，他的功夫来源有谭腿、王茂斋传系太极拳和宋永祥传系八卦掌三个方面。本书在太极拳部分还原了传统吴式太极拳的学习程序，补充了桩功、单操的内容，呈现太极拳授受中由桩、至功、至架、至单操、至推手乃至散手的完整过程。同时，收录了刘晚苍在20世纪80年代留下的一组完整拳架照片。宋派八卦掌部分为世所罕见，本书细致、全面地展现了该传系八卦掌的系统练法，包括功法、老八掌、后四掌、单操、推手和散手等。通过介绍刘晚苍师承表和手抄功谱，读者可以更好地了解内家拳的历史、传承和精髓。
推荐理由
本书是一本非常适合内家拳爱好者和太极拳、八卦掌学习者的书籍。作者通过对刘晚苍的内家功夫和手抄老谱的介绍，展现了传统内家拳的授受传承和精髓，使读者可以更好地了解太极拳和八卦掌的发展历程和技法，同时也对内功修炼有很好的启示。推荐该书给所有希望深入学习内家拳的读者。