岳武穆八段锦汇宗/武术秘本图解丛书
图书信息
书名:岳武穆八段锦汇宗/武术秘本图解丛书作者:金倜庵,濂浦,铁崖,三武组
包装:平装
开本:16
出版社:安徽科学技术出版社
出版时间:2018-07-01
图书简介
被誉为“养生武术真功”的八段锦,据传来自宋代抗金英雄岳飞。本编共分五章,前两章为古传秘本,介绍真本岳飞八段锦及岳武穆古传八段锦。后三章为新近挖整,分别介绍少林武穆八段锦、南派岳家八段锦和峨眉岳门八段锦。图文并茂,准确直观,使读者更易学习、理解和掌握。
推荐理由
本书是一本让人对八段锦有全面了解的好书,既有八段锦的历史渊源,又有不同宗派之间的区别与联系,更有各种经典练法,图文并茂,细致易懂,无论是想了解八段锦的初学者还是资深从业者都能够受益匪浅。