岳武穆八段锦汇宗/武术秘本图解丛书
图书信息
书名：岳武穆八段锦汇宗/武术秘本图解丛书作者：金倜庵,濂浦,铁崖,三武组
包装：平装
开本：16
出版社：安徽科学技术出版社
出版时间：2018-07-01
图书简介
被誉为“养生武术真功”的八段锦，据传来自宋代抗金英雄岳飞。本编共分五章，前两章为古传秘本，介绍真本岳飞八段锦及岳武穆古传八段锦。后三章为新近挖整，分别介绍少林武穆八段锦、南派岳家八段锦和峨眉岳门八段锦。图文并茂，准确直观，使读者更易学习、理解和掌握。
推荐理由
本书是一本让人对八段锦有全面了解的好书，既有八段锦的历史渊源，又有不同宗派之间的区别与联系，更有各种经典练法，图文并茂，细致易懂，无论是想了解八段锦的初学者还是资深从业者都能够受益匪浅。