高职体育教程
图书信息
书名：高职体育教程作者：孟祥立
包装：平装
开本：16
全文字数：668000
出版社：天津大学出版社
出版时间：2018-12-01
图书简介
《高职体育教程》重组了体育理论知识、运动技术等部分，提供了适合的、可独立操作的、可选择的和可调控的锻炼方法，并增加了反映运动项目特征和体现体育文化价值的内容，最终力求依据大学生所具有的表现、创造和竞争等欲望，进行体育教育，实现自我锻炼，达到培养个性、激发体育兴趣、提高身心健康水平和养成体育锻炼习惯的目的。本教程包含知识、实践、拓展三大部分，强调在运动实践中学习，利用所学知识科学地指导体育锻炼。实践部分主要包括田径、球类、健美操、冰雪等运动项目，让学生掌握正确的运动技能和锻炼方法，为树立终身体育思想奠定基础。
推荐理由
不论你是对体育仅仅感兴趣，还是想更好的锻炼身体，都可以从《高职体育教程》中获取到知识。该教程是以教育部的体育课程教学指导纲要为指导，提供了丰富的体育锻炼方法，每个人都能找到适合自己的锻炼方式。如果你愿意学，这本书会让你更健康，更自信，更强大。