武术散打
图书信息
书名:武术散打作者:黄生勇
包装:平装
开本:16
出版社:西安电子科技大学出版社
出版时间:2017-11-01
图书简介
《武术散打》是一本教材,主要介绍了武术散打的教学与训练内容。全书分为教学篇和训练篇,教学篇包含前五章,主要从理论和技术动作上讲解武术散打的基本理论、技术及俱乐部教学的基本要求;训练篇包含后七章,主要从散打运动员选材和训练的角度出发,详细论述了运动员的训练内容、运动损伤处理办法及散打比赛规则。本书对武术散打的概念、历史、特点、作用、礼节、服装、段位制、实战姿势、步法、进攻、防守、组合动作、技术训练、战术训练、心理训练、运动损伤处理以及竞赛规则等方面做了详尽的介绍和论述。本书可被普通高校的俱乐部作为教学用书,也可作为武术散打爱好者的自学参考书。
推荐理由
《武术散打》是一本全面介绍武术散打的教材,既适用于普通高校的俱乐部教学,也适用于武术散打爱好者的自学参考。本书不仅介绍了武术散打的历史及其发展现状,还详尽介绍了武术散打的基本理论、技术、教学及训练内容。此书旨在帮助读者更好地了解武术散打的特点、基本技术和竞技规则,从而更好地进行教学和训练。