快乐奉献：公务员必修的9堂心理调节课
图书信息
书名：快乐奉献：公务员必修的9堂心理调节课作者：薛薇
包装：平装
开本：16
页数：237页
全文字数：150000
出版社：中国方正出版社
出版时间：2012-6
图书简介
公务员在工作中常常会面临各种心理压力和问题，例如工作压力、人际关系等。《快乐奉献：公务员必修的9堂心理调节课》针对这些问题，提出了9个必修的心理调节课。这些课程包括正确认识心理学、看清自己、心理减负、自我调节、摆正自己的位置、保持理性的爱情、关爱自己的身体健康、热爱生活、历练心灵。透过这些课程，读者将学习到如何减轻压力、如何应对工作中的挑战、如何提升自我意识和自信心，以及如何创造一个积极、健康的工作与生活环境。本书扫除读者内心的消极情绪，激发其内心的正能量，成为一名员工、一名领导都值得推荐阅读的一本书。
推荐理由
《快乐奉献：公务员必修的9堂心理调节课》的读者面向公务员和相关工作人员。本书精心打造的课程融合了当今心理学最先进的理论和实践成果，为读者提供量身定制的心理调节方案，使其能够更好地应对工作和生活中的压力，提升个人综合素质。此外，本书内容通俗易懂、条理清晰，是一本极富实用价值的工具书。如果你是一名公务员或者希望了解心理调节的相关知识，那么，这本书绝对是你不可错过的一本好书。
