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心理和谐100岁

更新时间: 2024年10月11日 访问量: 865次
图书分类 : 心理健康
心理和谐100岁

图书信息

书名:心理和谐100岁
作者:李澍晔,刘燕华
包装:平装
出版社:中国致公出版社
出版时间:2007-01-01

图书简介

步入老年或离退休是人生中一次重大转变。老年人无论从心态、生理机能、生活规律、饮食起居、人际关系和社会交往等方面都出现了很大变化,其中以心理变化更为突出、重要。失落、焦虑、嫉妒、焦躁、抑郁、孤独、悲观等不良情绪长期下去将导致老年人食欲减退、睡眠不好、免疫机能下降、老年性疾患加重,最终给社会和家庭带来严重的不良后果。现在全社会都在关心老年人的健康问题,老年人对身体疾病与心理疾病要同等对待,做到早诊断,早治疗。本书以实例和对话的形式,介绍了老年人在现实生活中遇到的种种心理疾病和防治方法,包括心理开导篇、心病透视篇和心理调整篇。看完本书,您会对老年人的心理健康有更深入的认识和更实用的指导。

推荐理由

本书提醒我们不应只关注老年人的身体健康,也要注重其心理健康。老年人的心理问题是一个十分重要的话题,而本书正是针对老年人的心理问题进行介绍和探讨,深入浅出地阐述老年人的心理疾病防治方法,让大家更了解老年人的内心世界,以做出更为恰当的关爱和照顾。因此,我强烈向读者推荐本书。