大学生心理健康（第2版）
图书信息
书名：大学生心理健康（第2版）作者：格桑泽仁,王英梅,冯佳
包装：平装
开本：32
全文字数：95000
出版社：四川大学出版社
出版时间：2019-08-01
图书简介
《大学生心理健康（第2版）》是专门为大学生量身打造的心理学读物，本书独具匠心地将知识学习和实践技巧结合起来，以此来提高大学生们在心理健康方面的素养。每个章节均以一个故事或者寓言作为引言，深入深入浅出地介绍了自我、学习、情绪、沟通、恋爱、危机干预、生命教育以及急救等内容，理论介绍简明精要，易于理解和掌握。同时作者还针对大学生关注的热点问题，在问答方式上进行了详细解答，给学生开阔了视野，解决了实际问题。此外，在章节末尾还提供了拓展阅读信息，使学生能够自主学习，深度了解和学习心理学知识。读完这本书，相信大学生们能够更好地认识自我，增强自信心，提高学习效率，处理好人际关系，保持心理健康，成为一名更加优秀的大学生。
推荐理由
这本书非常适合大学生阅读，无论你是刚刚迈入大学校门的新生，还是已经在校多年的老生，你都可以在这本书中找到对自己有帮助的内容。如果你想了解心理学知识、提高自我素养，或者想要更好地处理人际关系、提高学习效率，那么这本书一定不容错过。通过阅读本书，你将能够更好地认识自我，保持心理健康，成为一名更加优秀的大学生。
