高职生心理健康体验式教程
图书信息
书名：高职生心理健康体验式教程作者：徐宏俊,顾定红,陆晓娟
包装：平装
开本：16
出版社：中国人民大学出版社
出版时间：2015-02-01
图书简介
《高职生心理健康体验式教程》以十个模块构成，内容涵盖潜意识开发、改变认知、创造力培养、团队合作等多维度的心理健康训练。本书独特的编写思路将理论知识、心理训练和实际案例相结合，为高职院校大学生及教师提供了一份系统的心理健康训练材料，既可作为课程教材，也可用于个人自助学习和团体训练活动的参考。每个模块均由导入、体验活动、知识窗和理论导航四部分构成，内容丰富、感性与理性相结合，旨在让读者感受到积极向上的生活态度和心态，提高个人自信心和抗挫能力。
推荐理由
推荐理由：本书内容丰富、思路清晰，将多维度心理训练方式与理论知识相结合，适用于高职院校大学生及教师学习与训练。除了提升个人心理素质外，还能培养团队协作能力，推动集体发展。因此，我推荐给所有渴望实现心理健康和自我提升的读者。