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大学生心理健康教育

更新时间: 2024年10月11日 访问量: 826次
图书分类 : 心理健康
大学生心理健康教育

图书信息

书名:大学生心理健康教育
作者:费安,李春萍,廖颜
包装:平装
开本:16
全文字数:266000
出版社:重庆大学出版社
出版时间:2018-05-01

图书简介

《大学生心理健康教育》是一本非常实用的心理健康教育读物,它以情景性、针对性、实用性为依托,涉及到大学生们迫切需要的心理健康、人际交往、情绪管理、情感等知识。通过每个项目的介绍及包含的任务、测验以及心理互动等多种方式,帮助大学生了解自己的心理状态,学会正确的情绪管理,有效的人际交往以及处理感情问题的方法。同时,书中也涵盖了吸烟、酗酒等现代大学生普遍存在的问题,并提供了一些实用的解决方法。每个任务都非常具体、详尽,涵盖了各个方面的问题,让读者可以系统性地学习到相关知识。此书对于广大学生来说,是一本非常实用的心理健康教育读物。

推荐理由

我们生活在纷繁复杂的现代社会中,随着我们步入大学校园,面临的学习、人际交往、情感等问题也越来越多。《大学生心理健康教育》这本书非常贴合现代大学生的需求,涵盖了大学生最为迫切需要的知识,通过情景模拟、测验等方式,促进了大学生自我发现、自我认知和自我管理,帮助他们逐渐建立起健康快乐的人格和心身状态。在学校教育的基础上,这本书为广大学生提供了一种可供自我学习、自我反思、自我提高的平台,不仅有助于学生成长,也对未来的工作和生活产生深远的影响。