中国人的食物养生（英文版）
图书信息
书名：中国人的食物养生（英文版）作者：杨婳,郭雯
包装：平装
开本：16
出版社：五洲传播出版社
出版时间：2010-10-01
图书简介
《中国人的饮食养生》以食品分类为线索，深入介绍了中国人传统养生观念。您将了解到许多传统饮食文化中常用的食材以及其功效。每一章都配有合理的饮食建议和菜谱，让您可以做出健康的美食。本书独立编写且在中国境内外尚未出版，具有极高的原创性和独特性。阅读本书，您将不仅对中国传统饮食文化有更深的认识，还能了解如何根据自己的体质选择合适的食物。
推荐理由
如果您想了解中国传统饮食和如何根据体质进行饮食调理，那么这本书是您的不二之选。本书深入讲解了不同类别食物的功效，结合现代研究提供了合理的饮食建议和菜谱。作者广泛收集资料并独立编写，具有较高的原创性和独特性。这本书不仅让您了解到传统饮食文化的魅力，也为您提供了丰富的饮食方案和实用建议。