美在举手投足间：一个人若举止优雅，心灵也会变得更坚强
图书信息
书名：美在举手投足间：一个人若举止优雅，心灵也会变得更坚强作者：枡野俊明,则慧 罗秋意 译
包装：平装
开本：32
出版社：北京时代华文书局
出版时间：2017-01-01
图书简介
《美在举手投足间》是一本具有禅式美学风格的实用性读物。该书分为四个章节，每个章节包含多个小练习。从待人接物、日常生活、工作学习等方面，给人以实用方法和有效建议，让身心灵健康、丰盈、柔软而又坚强。读者能从中学到如何通过端正身体姿态来净化自己的内心，体会到由微小事物带来的人生翻转力量。本书旨在让读者能够以端正举止的方式修行禅道，让心灵得到净化和放松，同时也能提升人的气质和修养。该书的实用性和美学阅读感受兼具，适合广大读者和文艺青年阅读。
推荐理由
如果您想要寻找一本能够帮助自己修身养性、打造气质的书籍，那么《美在举手投足间》是不可错过的一本。本书以简单易懂的语言，配合大量的日常实例，从方方面面为读者进阶提供指导。无论是从内心还是外表，都有看得见的改变和进步，这让人们感到真实的动力和信心。本书鼓励读者从生活中的一点一滴入手，从而把生活变得更加美好，其实，也可以说本书的最大特点就在于简单、实用，容易操作，适合于我们每一个人。
