原来这就是B型人格：那些自恋、善变、边缘、冷酷的人在想什么
图书信息
书名：原来这就是B型人格：那些自恋、善变、边缘、冷酷的人在想什么作者：陈俊钦
包装：平装
开本：32
页数：184页
出版社：中国青年出版社
出版时间：2021-01-01
图书简介
在美国精神医学学会制订的《精神疾病诊断及统计手册》第五版（DSM-5）中，人格类型被分为A、B、C三大类。其中B型人格者的特点包括：他们给人的感觉虽颇为亲切，但不容易深交；看似关心别人，其实在意的是别人眼中的自己；他们对人我界限掌握不佳，交浅言深、情绪勒索、若即若离是常事；他们信奉“刹那就是永恒”，想要留住自己喜欢的一切；他们生活在真实与虚幻之间，总有一种挥之不去的孤独感。根据程度的不同，拥有B型人格特质的人还可分为B型人格倾向者和B型人格障碍者。在某种意义上，B型人格甚至可能是精神疾病的温床。 本书提供了诸如B型人格的内心世界、四种子人格类型的特质和表现，具体包括自恋型人格、表演型人格、反社会型人格和边缘型人格等，还介绍了B型人格的处理原则和各子人格的自救、他救措施、注意事项等。同时，本书还为亲友或伴侣是B型人格者的读者提供了应对或提供帮助的建议，让读者了解B型人格及其四个子人格特质，学会和B型人格者和谐相处。
推荐理由
本书不仅有助于B型人格者了解自己，更能帮助他们和家人、朋友的关系变得更加和谐。对于想要了解B型人格的人、从事心理辅导或医学的专业人员以及对人际关系、沟通有兴趣的读者，都是一本值得阅读的书籍。作者针对常见的B型人格特质，深入浅出地解析了B型人格的内心世界，并提供了其自救和他救的建议。无论你是B型人格者，还是身边的亲友，本书都会对你的生活带来实际的启示和帮助。通过本书，读者将能够了解B型人格的特质和表现，学会和B型人格者和谐相处。
