打开心灵枷锁——强迫及焦虑的疏导整合疗法 9787117229722
图书信息
书名：打开心灵枷锁——强迫及焦虑的疏导整合疗法 9787117229722作者：黄爱国,黄爱国
包装：平装
页数：308页
全文字数：338
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2016-8
图书简介
《打开心灵枷锁：强迫及焦虑的疏导整合疗法》详细介绍了强迫障碍、社交焦虑、疑病障碍、焦虑障碍等心理障碍的产生、相关知识和治疗方式。同时，本书通俗易懂，案例丰富，可供读者进行自我疏导。通过本书，读者能够了解心理障碍的本质和特点，认识病态思维以及如何淡化病态思维，掌握克服“怕”字的相关知识和典型案例举例，了解性格的认识和改造以及如何走出心理障碍等经验。此书不仅适用于心理医生、医院门诊、社区服务中心、卫生院等专业机构，也适合普通读者自我疏导和提升心理健康。
推荐理由
《打开心灵枷锁：强迫及焦虑的疏导整合疗法》结合多年心理治疗实践，服务于临床及日常生活中对心理障碍有需求的读者。本书通俗易懂，案例丰富，内容详实，可供读者进行自我疏导，提升心理健康。阅读本书，相信读者的内心世界能够得到更加深刻的认识和理解，解决诸如强迫、社交焦虑、疑病、焦虑、抑郁、心身疾病等心理障碍带来的困扰和疼痛。
