克服恐惧感和恐惧症·治疗师指南·克服恐惧感和恐惧症：自助手册
图书信息
书名：克服恐惧感和恐惧症·治疗师指南·克服恐惧感和恐惧症：自助手册作者：米歇尔·G·克拉斯克,Michelle G.Craske
包装：平装
开本：16
页数：306页
出版社：中国人民大学出版社
出版时间：2010-1
图书简介
根据美国波士顿大学心理学教授戴维·H·巴洛新的心理治疗方法和理念，本书由《治疗师指南》和《自助手册》两部分构成。《治疗师指南》详细介绍了如何评估和治疗特定恐惧症的步骤和诊断，提供辅助材料帮助治疗师实施这些步骤。《自助手册》则是特定恐惧症患者的自助指南，包括特定恐惧症的实质、如何发展、认识和治疗。书籍采用简明易懂的语言文字，配合典型丰富的治疗案例具体展示了治疗过程，此外还提供了配套的练习和自助手册。
推荐理由
本书为心理治疗领域最新成果之一，归纳了最先进的心理治疗方法和技巧，为治疗师和患者提供了灵活和高效的治疗方案，也为普通读者提供了解决自身问题的方法和思路。本书的独特之处在于它既为治疗师提供了资料和工具，同时也为患者提供了自助手册，让他们在治疗过程中起到更积极主动的作用，增强治疗效果。推荐给广大读者，特别是患有恐惧症状的朋友，能够帮助他们更好的认识自己，克服恐惧症，让自己得到更好的心理健康。
