说出你的秘密：训练篇
图书信息
书名：说出你的秘密：训练篇作者：张康莉,辛阔林
包装：平装
开本：32
全文字数：139000
出版社：军事医学科学出版社
出版时间：2015-06-01
图书简介
《说出你的秘密：训练篇》是一本富有特色的心理健康读物，从认知、情绪和意志三个层面出发，针对官兵在军事训练中遇到的心理问题，作者选取真实的案例，深入浅出地为读者进行解答。书中既有官兵心路历程的感人故事，也有实用的心理健康锦囊和独特的思考方式。通过阅读这本书，官兵能够更好地理解自己的内心世界，发掘潜能，调整心态。这本书不仅仅适合军人阅读，也适用于其他人群的心理健康读物。
推荐理由
这本书能够帮助官兵解决在军事训练中所遇到的心理困扰，从认知、情绪、意志等3个方面进行阐述和解答，适合战士们用于克服情感危机，拥有健康的心态、积极参与工作与生活。同时，阅读本书还可以拓宽我们的心理知识，提升心理素质。无论是作为训练教材还是日常读物，都具有非常高的实用性和参考价值。
