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亲爱的,我们别吵了

更新时间: 2024年10月01日 访问量: 3455次
图书分类 : 心理百科
亲爱的,我们别吵了

图书信息

书名:亲爱的,我们别吵了
作者:苏珊·约翰逊,江舒
包装:平装
开本:32
页数:224页
全文字数:170000
出版社:万卷出版公司
出版时间:2010-9

图书简介

每个人都会在某些时刻和爱侣发生矛盾,当婚姻遭遇争吵时,在苏珊·约翰逊博士的情绪取向疗法(EFT)的指导下,相信你们的爱情关系会走出阴霾。本书首先从爱的含义、意义入手,由浅入深地帮助读者了解情感互动的本质和成因,以及常见的矛盾类型。随后从矛盾解决策略、沟通技巧、亲密关系重建等方面深入浅出地探讨了相处之道,采用情绪焦点疗法、行为疗法等技能,帮助人们实现愿望、善意和安全感的重新构建。最后,给出了通过培养爱的力量、增强自我认知等方法走出痛苦的积极建议。

推荐理由

本书不仅适用于需要重建婚姻关系的爱侣,也适用于想要更好地相处、更深刻地认识自己的人群。通过情绪焦点疗法和实践技能,能帮助每个读者真正解决亲密关系中的问题,获得相处之道。本书是对情感关系的重要研究和探讨,对于婚姻和恋爱关系,以及两性关系有着深刻的启示,是一本值得阅读的心理咨询佳作。

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