我们都是一样的孤独：接纳自我，给心找个立足之处
图书信息
书名：我们都是一样的孤独：接纳自我，给心找个立足之处作者：水岛广子,王晓蕊
包装：平装
开本：32
页数：156页
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2018-11
图书简介
《我们都是一样的孤独》这本书让我颇有感触。当我们在职场或家庭中感到孑然一身时，到底是因为什么？本书从心理学和社会学的角度为读者深入探讨了这个话题，并提供了实用的解决方法。本书强调：接纳自我，不因周围评价而受影响，找到内心立足之处是消除孤独的关键。 书中还讲到了很多现实生活中的例子，让读者更好地理解和应用这些方法。尤其值得一提的是，在书的最后，作者提供了一些“孤独症自我诊断量表”的参考问题，可以帮助读者更好地了解自己是否孤独。 我强烈推荐这本书给那些希望改善人际关系、接纳自我、找到内心立足之处的读者。这本书不仅适合那些感到孤独的人，更适合希望全面提升自我认知和情商的读者。
推荐理由
如果你在职场中感到孤单，或者在与家人朋友互动中感到与他人隔阂，那么这本《我们都是一样的孤独》一定是你需要的。在这本书中，你可以学到如何接纳自我，不受周围人的评论所干扰，并学会寻找自己的内心立足点。本书还提供了很多现实生活的例子，以及一些自我诊断工具，适合那些希望提升情商和人际交往能力的读者。总之，这是一本值得一读的心理学自助书籍，让你改善人际关系、接纳自我，找到内心的立足之处。
