关爱未成年人健康成长系列:让你自由高飞的心理密码
图书信息
书名:关爱未成年人健康成长系列:让你自由高飞的心理密码作者:广州市精神文明建设委员会办公室
包装:平装
开本:16
全文字数:190000
出版社:广州出版社
出版时间:2015-8
图书简介
《关爱未成年人健康成长系列:让你自由高飞的心理密码》是一本给青少年的心理成长指导书。作者从青少年常见的心理问题入手,采用问题为中心的原则,详细分析了不同心理问题的表现和成因,同时提出了解决问题的对策和方法,并通过具体的案例进行深入分析,为青少年心理健康发展提供指导。
本书不仅仅在文字上提供指导,还穿插了心理图片、心理测试和心理小故事等多样化的栏目,以丰富的方式进行心理教育,从而使小读者在轻松、愉悦的阅读过程中获得更多。
读完本书,你可以更好地了解自己的内心世界,学会正确地应对情绪,处理人际关系,规划自己的职业发展和生涯规划,掌握积极面对挫折、面对危机和发现自身行动力的能力,成为一个心理健康的人。
推荐理由
该书是一本针对青少年心理问题提供解决方案的指导书,通过深入浅出的方式,使读者在愉悦的阅读过程中学会正确处理自己的情绪,建立正确的自我认知,掌握面对困难的能力,规划自己的职业与生涯,大大提高心理素质和生活幸福感。